こんにちは。 久しぶりに友人達と以前よく行っていた居酒屋→二件目の店（カラオケあり）に行ってまいりました。断酒して、素面で行くのは初めてのコースです。 アディニャム、家人の人、友人の男たちで計6名という編成でした。もちろんアディニャムは飲みま…

こんにちは。 冴えないお天気が続きますねえ。 たいしたことは起こっておりません。 割と平穏無事に過ごしております。 近頃ではなんでしょうかね。 家人の人が鳥の唐揚げを作ってくれましてね。 「ああ〜これは完全にビールやなあ！」 と言っている家人を見…

こんにちは。 昨日は遅くまで働いていたので、なんと七時半起き。 早起きのアディニャムとしては、なんか非常に一日を損した気分なのです。けど「損」ってなんだよ、と思ってちょっと今回は時間のことについて書いてみたいと思います。 最近は十一頃に眠り五…

こんにちは。 最近は六時台の起床が多かったのですが、なんとかまた五時台に戻りました。一日中ちゃんと活動して、夕ご飯を食べてちょっとした娯楽の時間、海外ドラマを観るとか映画を観るとか、なんかそんな事をしているうちに眠くなり眠ってしまうというス…

こんにちは。 ついこの間、断酒達成八ヶ月を迎えましたが、禁煙は九ヶ月達成です〜。めでたいめでたい。 八ヶ月で一年の三分の二、九ヶ月で一年の四分の三、パーセントにすると66.6666...%と75%の違いがあるわけです。 たった一ヶ月の違いですけどだいぶ印象…

こんにちは。 昨日からの雨も止み、気持ちよく晴れましたねえ。 皆様いかがお過ごしでしょうか？ 昨日家人の人と料理を作ってましてね。新鮮な野菜と魚にドレッシングをざっとかけて頂く、我が家で時折食べるサラダなんですが… そのドレッシングが油、醤油、…

こんにちは〜。 すっかり春めいてきましたね。 早起きして一仕事片付け、軽く走ったりしてきました。 本当に規則正しい生活と運動がどれだけありがたいことか沁みますね〜。 さてさて。 この前うちに来客がありまして。遠方からの来客でしたのでうちに泊まっ…

こんにちは。 昨日は内視鏡検査と大腸ポリープ発見でけっこうざわざわしておりましたが、今日はなんと！ ぱんぱかぱーん。 断酒八ヶ月達成しました〜！！ まあ、目標はとりあえず一年、そしてその先にある二年ですからね。まだまだですねえ〜。早く目標達成…

こんにちは。 いやいや、暖かないい一日でしたね〜。 こんな日にアディニャムは内視鏡検査に行ってまいりましたw なんか汚い話で恐縮なのですが、おならがすさまじく頻繁にプップカプップカでてまして。匂いもなかなか持ってアレだったので、家人の人の強い…

こんにちは。 三月になっちゃいましたね。二月が終わると「一番過酷な時は過ぎた…」と勝手に一安心してしまいますな。 あとは春になるのを楽しむだけ、なんて♪ さてさて。 酒をやめて珈琲を飲むようになりましてね。以前は目覚めて二日酔いで「ああ〜酒が飲…

こんにちは。 2月も今日で最後ですねえ。 三寒四温、あとは少しずつ暖かくなっていくだけですね。 さてさて。昨日は久しぶりにちゃんと走りに行きまして。多少モヤモヤとしていた気分の方ですがスッキリとしております♪ それで思い出したんですけどねえ。 初…

こんにちは。 雨ですねえ。 一応月間100キロを目標に走っているのですが、今月はまだ80キロ。 今日は雨で、明日は車で遠出しないといけませんからね〜。 かなり達成が危ぶまれております♪ まあ、たかだか趣味の目標ですから。真剣に考えてはいけません。 全…

こんにちは。 平穏無事に過ごしてます。 昨日はちょっとした仕事でいろいろな人と会ってました。 なぜかランニング好きとラーメン好きが異様に多かったですw 「シューズ買ったんですよ〜」とか「この後一杯どうですか（ラーメン）」なんてみなさん楽しそうで…

こんにちは。 今日は東京マラソンでしたね。 すごいですねえ、一位の方は42.195kmを二時間六分。 １キロ３分弱のペースです。 怪物と言ってしまっていいのか、それとも「人間って凄い」って言うべきなのか。 ともかく、とんでもないことを出来るポテンシャル…

こんにちは。 今日は以前から気になっていた景色の綺麗なイタリアンレストランに行って参りました。初めてのお店なのでランチです。 窓から一望できる海を見ながらメニューをパラパラとめくり、ドリンクメニューのところまで辿り着いた時に、 「あっ！ 酒ね…

こんにちは。 ちょっと訳あって病院に行ってきまして。 わけもなしに行くわけもないんですけどねｗ 血液検査やらなにやらしてまいりました〜。 肝臓、腎臓は相変わらず問題なし！ 半年くらい前に出張先で痛風発作を起こして、それ以来微妙に尿酸値はオーバー…

こんにちは。 風邪をひいてましたが、とりあえず二日間寝込んで完全復活いたしました〜！ その間に胸ときめくヴァレンタインやらなんやらありましたが、アディニャムは久しぶりに読書に明け暮れたり、長い距離を走りに行ったりしておりました♪ 全長十六キロ…

こんにちは。 ちょっと風邪をひきまして、昨日はずっと寝込んでおりました。節々が痛く、頭痛と寒気ですかね。仕方ないので布団にくるまっておりました。 さてさて。 そんな風邪っぴきだった昨日ですが、一日中寝ているのも飽きるので、たまに起きだしては家…

こんにちは。 十時に寝たのに七時過ぎまで眠ってしまいました。目を覚ましたら明るくてビックリするって昔の人みたいでいいですねｗ さてさて。 そんなわけで禁煙八ヶ月達成いたしました〜。 一日三十本、十七歳くらいから吸い続けてきたわけですけどね。 や…

こんにちは。 これといったこともなく穏やかに過ごしております。 いやいや。ありがたやありがたや。 そういえば家人の人とランニングの雑誌を見ていたところ、走ることは肝臓に負担をかけるみたいな記事を読みました。 本気である程度の記録を出そうと思っ…

こんにちは。 昨日は遅めの新年会でして。 関係者で焼肉→飲み足りない人はうちに来い！！ そんな夜でした♪ なんだかんだで寝たのは二時くらいになってしまいましてねｗ 飲み会で睡眠時間が削られるというのもあまりありがたいことではありませんが、ありがた…

こんにちは。 暑い夏に始まり、食欲の秋を耐え、クリスマス、年末年始を乗り越えて、真冬に突入いたしました。ようやく七ヶ月。 まあ、これといった感慨もありませんけどね〜。 自分が喜ばなきゃ誰が喜ぶんだって話ですから♪ 自分、おめでとう〜。頑張ってま…

こんにちは。 ついに二月ですねえ。 冬本番です。 もう少し頑張ってなんとか明るい春を迎えたいものですな〜。 さてさて。 体重を久しぶりに測ってみたところ76.4kg、体脂肪率は 18.3%とのことでした。断酒を始めた頃とほとんど変わっていないということにな…

こんにちは。 昨日は雪でしたね〜。 おかげさまで仕事も休みになりましてね。アディニャムにとっては仕事も大きな山を越えたところでの、久しぶりの休みでしたからね。世の中ではちょっとした混乱が起きるかもしれませんが、それはそれとして心躍るものがあ…

こんにちは。 無事に過ごしております♪ 最近は新しい仕事でバタバタしてまして。毎日のように現場に出ては同業者達とああだこうだいいながらガチャガチャやっています。 しかし、どこの世界でも禁煙の波が押し寄せてきておりますな。 今の現場でも禁煙した人…

こんにちは〜。 昨日は新年会でしてね。 居酒屋へ行って焼き鳥食べながらホッピーの外を飲んでおりました。 狭い店だった上に予想よりも若干多めの人数が来てしまい、座敷にギュッと詰め込まれる形になりまして。 いやいや。 物心ついてから初めて、タバコの…

こんにちは。 この前までお正月だと思っていたら、もう一週間で一月も終わりですねえ。早い早い。 さてさて。 この前ＳＮＳを見ていたところ、「ロックでもよし、お湯割にしても芳醇な香りが楽しめる焼酎！！」と、随分昔にフォローした酒造メーカの宣伝が舞…

こんにちは。 寒いですな〜。 しかも屋外での作業があったりしましてね。 仕事を終えて家でボッーとしていたら、なぜかモルディブの水上コテージに宿泊することを考えておりました。もちろん行ったこともなければ、この先行くような予定や経済力もありません…

こんにちは。 雨が続いて寒いですねえ〜。 「こんな日はキュッと熱燗で！」 「お湯割なんていいねえ〜」 なんてよく言っておりました。 正直この記事を書き出すまではそんなものの存在すら忘れていましたからね〜。断酒ブログで酒のことを意識するという、ち…

こんにちは。 ええっと、家人の人が酒を飲んで二日酔いになっていた話をしたと思いますが、なんか随分と長引きましてね。 「気分悪い」「胃がムカムカする」「食欲がない」 などと文句を言っておりましたところ、突然発熱いたしまして。 「さすがに二日酔い…